無題

愛に道をゆずろう

ただそっと一歩下がって

愛が行きたいところに行かせよう



勝たなくていい

守らなくていい

恐れなくていい



無防備なわたしを、そのまま

愛にまかせてしまおう






↓写真ブログも更新しています。
525,600分の記録

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★Ｃａｆｅ de コーチング★
おしゃれなカフェでおいしいお茶を飲みながら、コーチングを
受けてみませんか？
私の次回の担当は6月19日です。

　◆開催日：毎週木曜日17:00～21:00
　◆開催場所：高田馬場のギャラリー・カフェ「Ben's cafe」
　　http://www.benscafe.com/
　◆主催者：Joy★Free　
　◆公式ブログ：http://plaza.rakuten.co.jp/CCF2007/

つながる

昨日は足柄でプロジェクト・アドベンチャーの一日コースを体験。
途中にわか雨が降ったものの、初夏の山の緑が美しくて
五感すべてで楽しんだ一日でした。

行きの電車でふと「つながる」という言葉が浮かんできました。
考えてみると、私のここ数年のテーマは「つながる」という
ことなのかも。

自分とつながる。

他者とつながる。

自然とつながる。

世界とつながる。

以前の私の色々なものとのつながり方に、どこかしら無理があったとしたら
今は一度それらを切り離して、よりよい形でつながりなおすプロセスの最中。

つながることは、ときに執着や苦痛ももたらすのだけど、つながることで、
ひとりではなしえないことが可能になる。

つながることで、孤独感が世界への信頼に変わる。

なによりそこには喜びがある。

できるだけ、おそれからつながるのではなく、愛でつながりたい。

漠然と、こんなことを考えています。

昨日体験したプロジェクト・アドベンチャーは、チームビルディングのために
プログラムされたもの。
初めて会う人たちと協力しあい、信頼関係を築く過程を体験したことで
普段自分が何にどうつながっているのかを意識する、よい機会になりました。

感謝

揺れる心

しばらくブログはご無沙汰していました。
みなさんどんなＧＷを過ごしましたか？

私は3日間、プロセスワークの創始者であるミンデル夫妻の
ワークショップに参加していました。

穏やかな海をゆっくり渡っていく大きな船に乗っていたような
なんとも心地よい3日間でした。

その3日間と前後して、色々心を揺さぶられることが起きて
まだそのうねりの中にいます。

揺れている自分の心を見ています。

そして、なぜかわからないけど、いろんなものを整理したく
なって、メールや洋服を処分しています。

季節の変わり目、潮の変わり目なのかな。




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すさまじきもの

「人生とは、いかに言いかえようとも、そもそもすさまじいものなのである。」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　河合隼雄


たまたま昨晩読んだ本の中で目に留まった言葉。

この言葉が妙に心に響いた一日でした。